Höjd matbord & sitthöjd stol - Tips

Tips på att välja sitthöjd på stol & höjd på matbord

Sitthöjd på stol

När det gäller sitthöjd för Stolar & fåtöljer är komfort och ergonomi nyckelord. En bra riktlinje för sitthöjd på en stol är mellan 45 och 50 cm från golvet till sitsen. Detta ger de flesta vuxna en bekväm sittposition där fötterna kan vila plant på golvet och knäna är i en 90-graders vinkel. 

Höjd på matbord

Höjden på ett Matbord & köksbord spelar en stor roll för både komfort och funktionalitet. Standardhöjden för matbord ligger vanligtvis mellan 73 och 76 cm från golvet till bordsskivan. Denna höjd fungerar bra med de flesta standardstolar och ger tillräckligt med utrymme för benen. 

Ergonomiska riktlinjer

För att skapa en ergonomisk matplats bör du säkerställa att det finns tillräckligt med utrymme mellan stolen och bordet för att knäna ska kunna röra sig fritt. En tumregel är att det bör finnas cirka 25-30 cm mellan sitsen och undersidan av bordet. Detta ger en bekväm sittposition utan att känna sig trång eller begränsad.

Anpassning och justering

Om din matplats inte känns optimal kan du överväga att göra några justeringar:

1. Stolsdynor: Använd kuddar eller dynor för att justera sitthöjden om stolarna är för låga.
2. Bordsfötter: Justerbara bordsfötter kan användas för att finjustera bordets höjd, särskilt om golvet inte är helt plant.
3. Byt ut möbler: Ibland kan det vara nödvändigt att byta ut stolar eller bord för att uppnå den bästa ergonomiska passformen.

För att skapa en bekväm och ergonomisk matplats bör sitthöjden på stolar vara mellan 45 och 50 cm, medan höjden på matbord bör ligga mellan 73 och 76 cm. Genom att ta hänsyn till personliga preferenser och ergonomiska riktlinjer kan du säkerställa att din matplats är både funktionell och behaglig för alla som använder den. Med dessa riktlinjer i åtanke kan du skapa en matplats som inte bara är estetiskt tilltalande utan också främjar god hållning och komfort.